ريجــــــــيم كيميائى سريع

[غرآآآآآم]

البعض يرغب فى النحافة السريعة جرب هذا الريجيم لفترة بسيطة وحيجيب نتيجة

برنامج تنحيف مجرب
برنامج تنحيف مجرب 100% ونتيجته ناجحه عن تجارب وليست تجربه واحده وهو :
رجيم كيميائي مدته أسبوع ويفقد مزاوله من 4 الى 6 كيلو في أسبوع واحد.
اليوم الأول : فواكه فقط كميه غير محدده. حتى الإشباع
اليوم الثاني : خضار فقط وكميه غير محدده
اليوم الثالث : فواكه و خضار أيضاًكميه غير محدده .
اليوم الرابع : موز و روب أي كميه .
اليوم الخامس : رز مسلوق وروب أي كميه .
اليوم السادس و اليوم السابع : مشاوي أي كميه .
ممكن تناول الشاي والقهوه ولكن بدون سكر .


(الروب هو الزبادى او اللبن الرايب (خالى الدسم )




:amr4:

[المكتفي]

مشكـــــــــــــورة أختي على الموضوع

يعطيـــــكـ العافيهــ يا ربــ ,,,

لا تحرمبنــــــــــــآآ من جديدكـ ,,

[دمعة فرح]

واااااااااااااااااااااااااو

اختي افنان